|
| Åä¼Ó Àç·á & ÇØ»ê¹°·Î ¸¸µç ½Ä´Ü | |
|
ÀνºÅÏÆ®½Äǰ°ú Á¶¹Ì·á°¡ µé¾î°£ »·ÇÑ Á¡½É½Ä»ç°¡ Áö°Ü¿ï ¶§¸é Á¤°¥ÇÏ°Ô ÇÑ »ó °¡µæ Â÷·ÁÁø ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¼Õ¸ÀÀÌ ´õ¿í ±×¸®¿öÁý´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â °ª½Î°í ¿µ¾ç ¸¹Àº Á¦Ã¶ Àç·á¿¡ ¾ö¸¶ÀÇ »ç¶ûÀ» ¹ö¹«·Á ¸¸µç Åä¼Ó ¹ÝÂù¸¸Å ¹Ý°¡¿î °ÍÀÌ ¾øÁö¿ä. ¡Ø¸ðµç ¿ä¸®´Â 4ÀκР±âÁØÀÔ´Ï´Ù
. |
|
°íÃßÀ徯Âî µÎºÎÁöÁü
µÎºÎ 1¸ð, °íÃßÀ徯Âî 2°³, ±½Àº ÆÄ 1´ë, ³ì¸»°¡·ç 3Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯¡¤¼Ò±Ý¡¤Èò ÈÄÃå°¡·ç¡¤Åë±ú¡¤½Ç°íÃß ¾à°£¾¿ ÁöÁü ¾ç³ä ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹° ¨öÄÅ, °íÃßÀ徯Âî ±¹¹° 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú
1 µÎºÎ´Â ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ µÚ 1cm µÎ²²·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý°ú Èò ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á »ì¦ Àý¿´´Ù°¡ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ³ì¸»°¡·ç¸¦ °í·ç ¹Ù¸¥´Ù. 2 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¨çÀÇ µÎºÎ¸¦ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù. 3 °íÃßÀ徯Âî´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁ® ÁöÁü ¾ç³ä¿¡ ¼¯°í ±½Àº ÆÄ´Â ä½ä°í ½Ç°íÃß´Â Àß°Ô ²÷´Â´Ù. 4 ³¿ºñ¿¡ ¨èÀÇ µÎºÎ¸¦ ¾ÉÈ÷°í ¾ç³äÀå°ú ±½Àº ÆÄä, ½Ç°íÃ߸¦ ÄÑÄÑÀÌ ¾ÉÈù µÚ Áߺҿ¡ Àº±ÙÇÏ°Ô Á¶¸°´Ù. 5 µÎºÎ¿¡ °£ÀÌ °í·ç º£¸é Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù. | |
|
|
°íÃßÀå ´ßººÀ½ÅÁ
´ß°í±â(Á¶¸²¿ë) 600g, °¨ÀÚ 3°³, ´ç±Ù¡¤¾çÆÄ ¨ö°³¾¿, Dz°íÃß¡¤ºÓÀº °íÃß 1°³¾¿, ÂÊÆÄ 2~3»Ñ¸®, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹° 3~4ÄÅ ¸Å¿î ¾ç³äÀå °íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °£À塤ûÁÖ¡¤Âü±â¸§¡¤¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, Á¶Ã» ¨öÅ«¼ú, »ý°Áó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
1 ´ß°í±â´Â ²ú´Â ¹°À» ³¢¾ñ¾î ºÒ¼ø¹°°ú Áö¹æÁúÀ» ³ìÀδÙ. 2 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ 4~5µîºÐÇØ ¸ð¼¸®¸¦ µ¹·Á ±ð°í Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù. 3 ´ç±ÙÀº °¨ÀÚó·³ ¼ÕÁúÇÏ°í ¾çÆÄ´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤½ä°í Dz°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃß, ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù. 4 ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç µÚ ´ß°ú °¨ÀÚ¿¡ °í·ç ¹ö¹«·Á ¹Ø°£ÇÑ´Ù. 5 ³¿ºñ¿¡ ´ß°ú °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ´ßÀÌ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀδÙ. 6 ´ç±Ù°ú ¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ´ß°ú °¨ÀÚ°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é °íÃß¿Í ÆÄ¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿© ³½´Ù. | |
|
|
µÎºÎ »õ¿ìÁ£±¹Âî°³
µÎºÎ ¨ö¸ð, ¹« 200g, ¼è°í±â(¾çÁö) 50g, ÂÊÆÄ 3»Ñ¸®, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ½Ç°íÃß ¾à°£, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹° 4ÄÅ »õ¿ìÁ£ ¾ç³ä ´ÙÁø »õ¿ìÁ£¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
1 µÎºÎ´Â 3¡¿4cm Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ½ä°í ¹«´Â 3¡¿2.5cm Å©±â·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù. 2 ¼è°í±â´Â °ö°Ô ä½ä°í ÂÊÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. 3 ¶Ò¹è±â¿¡ ¹«¿Í ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í Âü±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ »õ¿ìÁ£ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Â´Ù. 4 ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹°À» º×°í µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ. 5 µÎºÎ¿¡ °£ÀÌ ¹è¸é ±½Àº ÆÄ¿Í ½Ç°íÃ߸¦ ¿Ã¸° µÚ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ³½´Ù. | | |